Majhen otok Gallinara površina samo 11 hektarjev, se nahaja ob obali Ligurskega riviere, med mesti Alassio in Albenga in je zdaj naravni rezervat, ki slovi po svojih edinstvenih mediteranske flore in ekosistemov. Mimogrede, v Muzeju Albenga razstavljene najdbe iz rimskih ladij odkritih tik ob obali Gallinari.

Ime otoka izvira iz italijanske besede "GALLINA", ki se imenuje divje kokoši - v času starega Rima, so bile opravljene tu v izobilju. Nekoč smo živeli na Gallinari močan benediktinci, od katerega so se ohranile ruševine starodavnega samostana. V 11. stoletju je bil samostan eden največjih in najbogatejših v celotni rivieri in razširiti svoj vpliv do francoskem ozemlju. Toda v 13-15 stoletjem je izgubila svoj pomen, in v sredi 19. stoletja, ko je otok je šel mimo menihov, je bila prodana v zasebne roke. Poleg samostana na otoku danes, si lahko ogledate na okrogli stolp iz 16. stoletja, zgrajena za obrambo pred pirat racije, Saraceni in majhnega neo-gotski cerkvi.

Narava Gallinari neverjetno. Na območju tem prelepem otoku gnezdi sleda galebov, ki je, zahvaljujoč ohranjenosti rezerve se lahko v miru in tišini se ukvarjajo s plemenskimi piščancev. To je Gallinari je ena največjih kolonij teh ptic v severnem delu Tirenskega morja. Poleg galebi, naravni rezervat, je znan po svojih rastlinskih vrst, ki jih najdemo redke vrste sredozemskih rastlin. In tu živijo že vsaj eno redkih plazilcev.

Gallinara je posebnega pomena za potapljače: obalne vode lahko srečate morskih marjetice - rumene gobice epskih razsežnosti. Otok ima dva potopa - "Kristus skušnjavec«, znan tudi kot Punta Falconara in Punta Prenesi potopu, ki se lahko v spremstvu izkušenega vodnika zaradi številčnosti neeksplodirane bombe iz razbitine iz druge svetovne vojne in naplavin.